育儿知识考试前家长做好这几点,帮助孩子更好的发挥

  • 2020-01-08 13:57:10

前几天,一则“海底捞辅导小学生做作业”的话题上了微博热搜。一家人在海底捞吃火锅,孩子在一旁写作业,写到不会的地方,海底捞的服务员竟然弯下腰来辅导起小男孩。

考试前家长做好这几点,帮助孩子更好的发挥 第1张

不少网友纷纷调侃:海底捞除了不会生孩子,还有什么不会的吗?

虽然这个场景看上去很好笑,但是看到小男孩双手抓住头发“绝望”的表情,大概能想象到面前的作业真的难倒他了。

这件事让很多家长纷纷感慨辅导孩子做作业的艰难,眼看寒假就要来了,孩子们要面临放假前的期末考试。此刻,家长们就像热锅上的蚂蚁,坐立难安,头疼着该怎样帮孩子复习功课才能更高效。

考试前家长做好这几点,帮助孩子更好的发挥 第2张

其实,家长最应该做的是调整自己的心态,尽量不要踩以下几个“雷区”。

1给孩子施加心理压力

给孩子制定目标是好事,但是有些家长要求孩子一定要考多少分,考多少名,给孩子施加心理压力,这对孩子目前的状态非常不利。

拥有好的心态做事就成功了一半,很多孩子不是害怕考试,而是害怕考试结果,怕考的不理想被家长批评。

临近期末,留给孩子复习的时间不多了,孩子的成绩在各个方面已成定局,在短时间内要求“质的飞跃”基本不太可能。

家长要做的是不给孩子带来压力,让孩子保持平常心,发挥出孩子的正常水平。得失心过重很有可能让孩子发挥失常,让孩子不要害怕,用温和、鼓励的语气安抚处于考试紧张情绪中的他们:孩子,放轻松,尽你自己最大的努力就好。

2把焦虑的情绪传染给孩子

有些家长一听到“期末考试”这几个字,就抑制不住急躁的心情,时不时询问孩子:“复习得怎么样啦?”“有把握考高分吗?”“今天好好复习了吗?”这种看似关心孩子的行为,实则是在传播焦虑。通过重复的问题询问,将焦虑、急躁的情绪转嫁到孩子身上。要知道,这种无意义且不知如何作答的问题,会让孩子没有心思进行复习。

那么,家长要做的应该是尽量不向孩子反复提问复习情况,留给孩子自由的时间去安排自己的复习计划。如果看到孩子愁眉不展,可以询问他有没有需要帮忙的地方,对症下药。

3过度关注

家长对孩子的考试总是过度关注,尤其是在考试前是高发期。有些家长经常会把“你的考试现在对于咱们家来说就是头等大事”挂在嘴边,反复跟孩子强调考试有多重要,考试千万不能马虎这些事情。

还有些家长在饮食上下“猛料”,想着孩子每天复习这么累,应该多补补身体。于是,各种山珍海味、鸡鸭鱼肉做给孩子吃,完全不考虑孩子的肠胃能不能适应。

殊不知,家长们的这些过度反应,对孩子来说是更大的压力。在这样过高的期望和关注下,孩子一旦考得不好,只会变得更消极。

所以,家长尽量给孩子提供一个舒适的备考环境,饮食习惯一切如常。

当做好孩子考前心理准备后,家长可以帮助孩子高效利用好时间,在考试前几天,与孩子一起孩子进入复习状态,调整好孩子的作息时间,并制定一个可行的复习计划。

例如:每天可以比平时早起二十分钟或半小时背诵诗词、课文。平时写完作业可以玩到睡觉,但考试前这段时期最好特殊对待,写完作业后,让孩子休息一会,再挑选重点题型让孩子不断练习,或者结合孩子作业本上的错题有针对的进行练习。

这样高效利用时间,不会占用孩子大量时间,还能通过碎片化的方法让孩子复习,在家长的引导和帮助下,起到回顾知识的作用。

在复习时养成检查的好习惯,也能起到事半功倍的效果。很多孩子做题快,考试时还有很多时间,却没有检查的习惯,最后出了很多马虎的错。

考试不是最终目的,而是查漏补缺的过程。家长和孩子都应该放平心态,平和面对,用正确的复习方法应对,一定能收获颇丰。

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