《生气也没关系》

  • 绘本作者:宋尹燮
  • 发布时间:2019-11-26 17:12:03
  • 绘本分类:国外绘本
  • 绘本风格:情绪管理
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  • 内容简介

    妈妈拿自己和其他小朋友做比较,弟弟妹妹不停哭闹,小朋友常来挖苦取笑,爸爸把约定全忘掉……请鼓励因为这些而生气的孩子们,给予他们调节情绪的信心和妙招。“生气也没关系!”适读年龄:3-8岁

    《生气也没关系》 第1张

    绘本作者

    (韩)宋尹燮/文

    (韩)白明植/图

    赵艳辉/译

    新疆青少年出版社

    《生气也没关系》故事全文

    《生气也没关系》 第2张

    脸蛋红红像关公,鼻子里喷出大火龙,心脏跳得乱砰砰,扑通,扑通!

    你生气了吧?深吸一口气,缓缓呼出去,静静地想一想,为什么会生气?

    《生气也没关系》 第3张

    因为妈妈唠叨?

    本来只想磨蹭一小会,可是妈妈唠叨我,那我就偏做一个磨蹭鬼。

    是你玩得太开心,忘记了重要的事情!妈妈提醒你,是怕你浪费时间,是想让你养成好习惯。

    所以你先别生气,仔细想一想,是不是忘记了该做的事情。

    《生气也没关系》 第4张

    因为妈妈拿你和其他小朋友做比较?

    被人拿来做比较,谁都会生气,可是,妈妈真的觉得你不如其他小朋友吗?

    不是,不是,真不是!在妈妈心里,你永远是她最爱的孩子,妈妈这样做,是因为每个人都有自己的长处,是想让你多向其他小朋友学习。

    所以你先别生气,仔细想一想:“妈妈想让我学习小朋友的什么长处?”

    《生气也没关系》 第5张

    因为弟弟妹妹太顽皮?

    你希望所有事情都顺利美好,小宝宝却把房间弄得乱七八糟,不许她调皮就哭个没完没了。是不是你会想,要是没有小宝宝该多好。

    这时不妨换个角度去想一想:

    “如果我是小宝宝,会希望哥哥对我怎么样呢?”

    《生气也没关系》 第6张

    因为被小朋友们欺负?

    小朋友给你起外号,闲来没事就取笑你,如果你真的生气了,就应该让他们知道,就算害怕的发抖也要勇敢讲:“我生气了,以后你们不可以这样!”

    《生气也没关系》 第7张

    “我是个没耐心的孩子吗? ”“我是个没肚量的孩子吗?”

    不要因为生气就怀疑自己,无论谁受了委屈,或者遇到不顺心的事情都会生气,爸爸妈妈也一样,老师和其他小朋友都一样,生气其实也没关系。

    《生气也没关系》 第8张

    生气时,一味忍让不妥当;生气时,一定要和对方讲出来。

    如果压住怒火去忍让,心中的火焰就会膨胀,说不定下一秒遇见谁,就把气撒在别人身上。

    《生气也没关系》 第9张

    所以当你生气时,要坦率的告诉对方:“我现在真的很生气!”

    然后静下心来想一想:我为什么会生气?先把问题想清楚,再为解决问题而努力。

    《生气也没关系》 第10张

    生气不能扔东西,更不能找人来撒气,不能让别人受影响,那样只会把感情伤。告诉你一个好办法:快速离开事发现场。

    《生气也没关系》 第11张

    有时候,心中怒火难熄灭,尽管努力去克制,因为太生气,还是忍不住会发脾气。

    还有哪些克制怒火的好办法?

    最好的方法就是:

    原谅惹你生气的那个人,原谅是消除怒火的神奇橡皮擦!

    生气也没关系!

    生气没什么大不了,生气没什么好紧张,生气的情绪其实很正常。

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    绘本点评

    请鼓励常常容易生气的孩子们,给予他们调节情绪的信心和妙招。“生气也没关系!”生气时请不要无条件忍让,生气了要坦率地和对方讲,如果心中的怒气得不到释放,就会把气撒在不相干的人身上。首先要原谅惹你生气的那个人,宽容谅解会加深彼此间的友情。

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