睡前故事《蛀牙别找我》

内容简介

点心、果汁、棒棒糖里含有糖分，留在嘴里会变成酸，会腐蚀牙齿，出现牙洞。那是不是不吃这些就不会蛀牙呢？仅仅是这样也不行，因为如果我们偏食，牙齿就会缺少足够的营养，就长不出结实的牙齿，我们的牙齿就会变脆弱，或是长出有牙洞的牙齿。所以，小朋友们要想使我们的牙齿更加结实，在平时就要少吃零食，不挑食，勤刷牙，养成好习惯。

绘本作者

（日）柳生弦一郎

加古里子 等著

王维幸 译

《蛀牙别找我》绘本内容

大家笑得多开心啊

咦，怎么只有一个人不笑啊

啊，明白了。

原来是牙疼啊，都疼哭了。

既然这么疼，干脆就别要牙齿不就行了？你是不是也在这么想呢？

你一定爱吃好吃的吧?

如果没有牙齿，我们就没法吃好吃的东西了。

如果没有牙齿，我们就无法撕裂、磨碎这些好吃的东西，就算能把它们吞下去，也不能很好地获得营养。

我们吃东西时，一些微小的食物残渣会留在牙齿周围。

要是我们不重视，情况就会继续恶化，最后出现牙洞，这就是“蛀牙”了。

所以，我们要养成刷牙的习惯。

可为什么经常刷牙，还会有蛀牙呢？

如果我们老是吃含糖的甜食，牙齿就会被溶解掉。

那么，如果好好刷牙，也不吃零食，牙齿是不是就没事了呢？

如果我们偏食，就长不出结实的好牙齿了，我们的牙齿就会变得脆弱，或者变成有洞的蛀牙。

所以，我们不要挑食，要有健壮的身体，要多晒太阳，在新鲜的空气中好好运动，这样，我们才会有结实的牙齿。

如果你的牙齿很脆弱，或是变成了蛀牙，你就无法用力地咀嚼。这样身体也就不能很好的吸收营养了。

然后，你就会变得瘦弱、容易生病，你肯定不希望这样吧？

所以，不管是小孩还是大人、你还是我，现在拥有的牙齿都是非常重要的。

你数得过来自己有几颗牙齿吗？

一般情况下，小孩有20颗牙齿，大人有28-32颗。