绘本问答怎么给宝宝做胎教?

  • 2018-04-20 10:46:09
    怎么给宝宝做胎教? 第1张

    辣妈唠家常

其实胎教并没有明确的定义,举凡怀孕时的各种环境条件、情绪刺激、生活方式等,都算是胎教的一部分。刚怀孕时、或甚至是准备要怀孕的时候,就可以开始尝试做胎教。胎教做得好,对宝宝有潜移默化的作用,也有助于刺激胎儿的感官发展。

胎教是什么?有用吗? 胎教就像是「身教」。当宝宝出生以后,大人的身教相当重要,自己的言行举止都必须成为孩子的榜样,以身作则;胎教只是把教养、与宝宝的沟通提前到胚胎时期而已。许多妈咪都会问:「胎教到底有没有用?」其实「有没有用」很难明确定义,要看妈咪所谓「有用」是指到什么程度才算是有用。蔡幸君医师表示,她自己也有小孩,孕期也有做胎教,虽然没有绝对的科学依据,不过从日后孩子成长的喜好、气质等有些地方,似乎都可以印证胎教的确有用。 胎教没有明确的定义,孕期的各种环境刺激、言行举止等都算是胎教的范围。蔡幸君医师举临床经验来说明,许多妈咪产检时都曾经跟她说「给予胎儿刺激时,胎儿经常有所回馈」。比方怀孕4、5个月时,胎动开始出现,此时与胎儿互动(例如:藉由讲话、轻抚肚皮与聆听音乐等方式),胎儿常会有所回应。而且适当的母胎互动,无论妈咪或胎儿都会感到快乐,也具有正面意义。

什么时候要开始做胎教? 胎教可以说是「胎儿所生活的外在条件」+「孕妈咪的思想、语言、行为」的总和,很多地方都会影响胎教。建议准备怀孕的时候,即可开始尝试做胎教,尽量让自己保持在最佳状态,提前先替胎儿准备良好的居住环境,让胎儿以后能住得开心(包括调整生活作息、心情与饮食等,亦包括产前的健康检查);如果并非计划性怀孕,得知自己怀孕以后,整个孕期皆可做胎教。 怀孕4、5个月以后,随着胎动的出现,做胎教时胎儿的响应比较明显,妈咪会更有母胎连心的感受。胎儿虽然无法说话,不过我们一般会把胎儿的律动(胎动)视为一种猜测胎儿心情与反应的依据,藉此来做胎教,妈咪会更有成就感。

7种胎教的方式 1 音乐胎教 蔡幸君医师指出,胎儿大约5、6个月大时,可以开始逐渐听到外界的声音与音频。由于胎儿的听觉发展得比较早,适当的听觉刺激是不错的胎教方式。播放轻柔的音乐,甚至爸比妈咪自己唱歌给胎儿听,皆对胎儿的感官有正向的影响。虽然胎教音乐比较多为古典乐,不过音乐的种类很广泛,如果妈咪不喜欢听古典乐的话,也不用强迫自己一定要听,以免听了心情不佳适得其反,还是要以自己喜欢的音乐类型为主。

但是要特别注意,即使播放自己喜欢的音乐,也不宜放得太大声,对于胎儿的刺激过多也不好,胎教不是刺激愈多愈好。选择音乐时,建议以「节奏反复」与「柔和」为主要选择标准,反复的声音能够提供胎儿正向刺激。如果妈咪本身不排斥,也不妨每天定时播放柔和、反复节奏的音乐给胎儿聆听。至于是否要持续听同一首乐曲或变换曲目则皆可。

2 情绪胎教 妈咪心情好、情绪稳定、想法正向,大脑会分泌好的荷尔蒙(脑内啡);相反地,倘若情绪烦躁不安、压力大、易怒、想法负面,肾上腺素上升,又由于胎儿藉由胎盘与母体连结在一起,妈咪这些负面的情绪会导致胎儿的心跳变快、情绪紧绷,甚至连胎儿都会跟着感到紧张。因此孕妇要尽量避免焦躁、生气等负面情绪,尤其假如长期都处于这种情绪之中,对胎儿更会带来负面影响。生气也会使血管收缩,可能会引起头痛。

3 环境胎教 环境胎教所包含的范围相当广泛,妈咪本身的生活环境、子宫内的环境都算是环境胎教。在孕期的保健上,睡眠充足、饮食均衡营养、适度运动、心情愉悦、保持良好的生活习惯,其实都算是广义的胎教方式。唯有这些条件做的好,胎儿所身处的环境往往才会比较好。此外,如果准爸爸有抽烟的习惯,应尽量为了家人的健康而戒烟,二手烟对于孕妇与胎儿来说伤害相当大。 孕期柔和的运动(例如:散步),其实也可以算在环境胎教的一环,建议妈咪不妨将不同的胎教方式合并一起做,比方散步时,顺便戴耳机聆听轻柔的音乐。有时候合并不同种类的胎教方式,将胎教落实于日常生活之中,才是最自然的胎教方式。

4 抚摸胎教+语言胎教 抚摸胎教顾名思义,即为轻抚肚子,有助于刺激触觉发展。可以和语言胎教一起合并执行,简单来说,就是轻摸肚子时,可以顺便和宝宝说说话。至于谈话的内容则不限制,比方可以说:「宝宝,我们现在到公园了喔!」或是「妈咪要去上班了,今天也一起加油吧!」诸如此类的简单话语,随时想到皆可说,亦可告诉胎儿今天或现在发生的事情。

蔡幸君医师指出,大约至少要怀孕4、5个月以后,孕妇才可能摸得到子宫(因为这个时候子宫隆起得较为明显)。抚摸胎教的做法为可采划圈的方式,轻轻地抚摸肚子,方向没有限制。准爸爸也可以加入一起轻摸妈咪的肚子,妈咪比较能够感受到被关心与受到支持;怀孕7、8个月以后,胎儿的重量大约为1,200公克左右,有些妈咪甚至可以触摸到胎儿身体的一些部位,例如头部、肩膀、背部等,妈咪可以适度轻拍胎儿局部凸出的部位,就像在做比较轻微、缓和的婴儿按摩一样,不过要注意:「不是去按摩整个肚子,而是只有局部」。 此外,假如正在安胎中,或是有任何早产征兆、身体不适的情形,都不能这样做,以免反而导致子宫收缩。潘恒新医师则表示,他并不赞成抚摸胎教,因为抚摸不当可能会引起子宫收缩,适当与否的标准较难拿捏,尤其高危险群的孕妇更不建议施行抚摸胎教。

5 阅读胎教 阅读胎教其实也属于听觉刺激的范围,因为胎儿看不见,书籍的阅读有赖于爸妈念给他听。蔡幸君医师提醒,其实阅读胎教很适合准爸爸一起加入。胎儿不在准爸爸的肚子里,不妨藉由阅读胎教让准爸爸提前参与,即早做好当爸爸的适应与准备。爸妈和胎儿多说话,可能有助于增加胎内记忆与感受。如果原本就有睡前阅读的习惯,建议可以念一小段文章给胎儿听,长度不用太长,只要轻声念出来即可。基本上内容不限制,不过如果可以选择内容简单、有押韵的歌谣或小品文章则更加理想。

6)艺术胎教 妈咪去欣赏一些艺术展览等活动,不仅算是一种休闲活动,看美丽的事物心情也会比较好。观赏展览时,不妨将妈咪的所见所闻,也多跟胎儿分享。

7)光照胎教 蔡幸君医师说明,胎儿大约在16周时,开始对光线有感觉;怀孕6、7个月时,胎儿的大脑可以处理一些简单的视觉讯息,虽然这个时候的胎儿还是看不见。怀孕满16周以后,妈咪可以适度给予肚子一些光照刺激,例如:只要身体状况允许,建议藉由白天外出走走来获得适度日晒,亦有助于让胎儿逐渐感受到日夜的不同。 外出场所的选择建议以能够接触大自然的环境为佳,别常待在人潮很多的密闭空间里,也尽量避开正午阳光最强的时段。除了出门走走以外,也有一种做法为在家用手电筒照肚子。但是注意时间不能太长,每次大约照5分钟,记得将手电筒调成弱光,并避免过热。此种胎教方式并无科学证据支持有效,建议参考即可,无须执着。

胎教轻松做,别过于刻意 有一个重要观念必须提醒妈咪:胎教不用太刻意做,别把「胎教搞得像上课般,彷佛按表操课」,这样容易有压力、墨守既定形式又紧张兮兮。只要掌握好大原则与方向,其实做胎教一点也不困难! 饮食上,要尽量避免重口味的饮食与吃太多加工食品,食物的种类也要经常更换,替胎儿塑造一个更好的体内环境。

忘了做胎教,会不会前功尽弃? 不会前功尽弃,不用紧张。其实只要将胎教纳入生活的一部分,结合原有的生活习惯,自然而然就会做好胎教(例如:原本就有听音乐的习惯,可以跟胎儿说,我们在听的音乐是什么音乐。就算忘了说也没关系,保持心情轻松即可)。当胎教成为日常生活中的一种习惯,即使工作忙碌的妈咪也不会没有时间做胎教。 做胎教不要过于执着,比方音乐胎教还是要配合妈咪本身的习惯来选择听音乐的时间。如果睡觉时听音乐会使妈咪难以入眠或睡眠品质下降,则不要在睡觉时放音乐。其实「先照顾好妈咪本身,就是最好的胎教」。妈咪精神佳、心情好,宝宝也会感受得到喜悦的情绪。

推挤子宫可以改变子宫空间,刺激胎儿? 做胎教的目的为「提供稍微的刺激」,而非「过度刺激」,这一点很重要。不建议用推挤子宫的方式只为了得到胎动,顶多轻抚子宫即可,但若有早期宫缩或腹部不适症状,则绝对禁止。

做胎教的好处有哪些? 做胎教有助于使胎儿更早获得各方面的刺激。其实可以把新生儿视为胎儿的「稍微放大版」,我们跟新生儿互动时,他也常有所回应,比方动动手,所以胎教更可视为提前与宝宝互动与生活教育,有助于刺激感官与神经系统的发展;另外亦有助于促进亲子关系,如果准爸爸一起加入做胎教,可强化准爸爸在亲子关系间所扮演的角色,使准爸爸更有参与感;亦能促进夫妻关系的和谐,让妈咪感受到获得另一半的支持。每个孕妇都可以做胎教,不限时间与空间,只要注意音乐胎教的音乐别放太大声;光照胎教的光照别太热,时间与频率不要太多即可。

出发吧!多去大自然走走 如果健康状况与体能可以负荷,建议有空时去大自然走走。不过孕期不建议太过疲惫,旅行建议以「轻旅行」为佳,并要小心行走与注意水分的补充。大自然也有各种动物的声音,例如:蝉鸣鸟叫,不仅能够纾压,也能以自然界的声音做胎教。

医师们分享亲身胎教经验! 蔡幸君医师指出,她自己之前怀孕时,常常跟胎儿说话,做任何事情前都会小声跟胎儿说一下。「其实宝宝就像是孕妈咪的『伴』,无时无刻都陪伴着妳。」胎儿看不到外面的世界,妈咪可以当作是胎儿的眼睛,把外界发生的事情告诉他。比方说:「爸爸帮你买了一个小床喔!」(表达看见的事情)或是:「等一下妈咪就要去替其他妈咪开刀了,可能要站比较久,我们一起加油吧!」(告知等一下要做的事情)或是:「我们全家人都很期待你的到来喔!爷爷、奶奶都很开心,哥哥还说他有一台小车车要送给你。」(让胎教不只局限于妈咪&胎儿之间,也让胎儿知道,全家人都很期待他的诞生,就像聊天一样跟他说,比方其他家人为胎儿做了哪些事情。) 潘恒新医师指出,他自己有两个小孩,老大是儿子、老二是女儿。老婆在怀老大时有做胎教,以听古典乐居多;怀老二时则没有特别去做胎教。现在孩子长大了,老大的个性比较沉稳,老二则比较有个性与脾气。以他自己的感受而言,做胎教似乎真的有用,虽然没有绝对的科学证据、后天的带养方式也很重要,不过做胎教不用花什么钱、也不会花很多时间,何乐而不为呢?

胎儿听力发展与胎教音乐的选择 潘恒新医师补充说明,胎儿20几周开始听得到外界声音。其实佛经《父母恩重难报经》中即有云:「怀胎6月,胎儿耳聪目明,对光有感受」。德国的研究报告则指出,胎教音乐经常选择帕海贝尔的《卡农》、莫扎特的《小夜曲》,是因为这些曲目的频率近似于胎儿的心跳数,胎儿平均每分钟心跳120至160下。音乐与心跳同步,让胎儿会感到「好像有人在陪伴我」。 这就好比宝宝出生后,一贴近妈咪的胸口听到心跳声,往往就会停止哭泣。无论是心跳声或是节奏比较同步的音乐,皆有助于让胎儿获得安定感。不要听太吵杂、重节奏的胎教音乐,如果妈咪很喜欢听,建议戴耳机听即可,不用给胎儿听;适合胎儿听的音乐则可以放出来一起听,或是用耳机一耳放在自己的耳朵里、一耳放肚皮上,一起分享。

尽量保持心情平稳,起伏变化别太大 「没有人能够永远很开心。」潘恒新医师解释,保持心情愉快当然是做胎教首要的目标,不过要无时无刻都兴高采烈的确有难度,不如尽量保持心情平静与平稳,不因外界事物变化而有太大的情绪起伏。如果遇到不开心的事情,要尽量想「这些事情(或人)是来锻炼我的」,别一直处于负面的情绪中。很多事情尽量不要与别人比较,会活得比较自在。此外,也要记得「助人为快乐之本」,行有余力的时候,适时伸出援手帮助他人(或动物),亦可使自己的心情轻松愉悦。

国外的团体胎教方式,可供国内孕妇参考 潘恒新医师表示,国外有一些人组成团体来做胎教,不过台湾目前很少听说引进这种方式。其实团体胎教简单来说,就是大家一起阅读、一起分享,并有老师带领。如果有空的话,妈咪不妨与三五好友组成读书会,一起心平气和地诵读诗词、故事或宗教典籍。有烦恼时,多与其他好友聊聊,听听过来人怎么说,也建议与想法比较正面的人多相处。其实最大的敌人,往往来自于「自己的心」。

家人多包容孕妇的情绪 有时候婆媳问题与家庭纷争等也可能会影响到胎教,建议准爸爸尽量居中调解。生活中其他家人也记得要多给予妈咪一些赞美与鼓励,让她建立信心、心情快乐,这样或许可以帮助妈咪做好情绪胎教。当妈咪受到刺激时,子宫收缩、供血量降低,胎儿也会感受得到。潘恒新医师补充提醒,如果妈咪和准爸爸产生摩擦,建议准爸爸要尽量多忍耐,毕竟「一家之主,有容乃大」,也要「睁一只眼,闭一只眼」(「睁一只眼」是要看她的好,「闭一只眼」是不要看她的不好。)换一个角度想,「她帮你生了一个宝宝、忍受这么多痛苦」,无论是为了家庭和谐或是为了胎教,都要尽可能地提供协助。

静坐、冥想等,都可做胎教 潘恒新医师补充,胎教很大的重点是要维持心情稳定、轻松愉悦。妈咪做胎教时,也可以考虑静坐或冥想等方式、躺着亦可,可以想想出生后宝宝会有多么可爱、自己终于迈入下一个阶段的人生,都是相当令人开心的事情。也可以藉由看超音波照片的影像,来加深对胎儿的想象,母胎连心会让妈咪更有归属感。这些都属于广义的胎教范围,想做胎教的话,不妨试试看。

    怎么给宝宝做胎教? 第1张

    老爸的修行

    育儿达人

如何胎教是很多准妈妈关心的话题。如何去做呢?

可以从下面三个方面去做一些尝试,和宝宝一起度过愉快的孕期。

利用音乐刺激胎教

胎教的重点是胎儿的神经发育。

而研究证明妈妈的情绪状态对胎儿的神经发育非常重要。因为好的情绪体验会带来准妈妈身体激素水平的变化。

从怀孕初期开始,就需要准妈妈的情绪,尽可能让妈妈们感到满足、愉悦、安详。

这时候,可以选择听一些舒缓的轻音乐,一方面可以让这种感觉把好心情传递给胎儿。另一方面,这些声音的刺激,也可以直接给胎儿带来最初的听觉体验。

怎么给宝宝做胎教? 第3张

语言刺激胎教

父母的声音对胎儿来说,是这个世界上最熟悉的声音。

因此,这个声音可以给孩子带来安全的感觉。在孩子还没出生之前,我们就们可以给宝宝起个乳名,跟他们对话,呼唤他们。甚至可以把一天发生的事情,带着感情的讲给孩子听。

尤其是那些让我们感觉到愉快的细节,还有我们对孩子的憧憬和希望。

怎么给宝宝做胎教? 第4张

抚摸触觉刺激胎教

触觉是另一个好的选择,爸爸和妈妈可以用自己的双手在孕妇的肚子上轻轻的抚摸宝宝,但是这个抚摸胎教一般是在六个月开始进行的,最好定时,每次5分钟。

你会发现孩子会乐意与你互动,甚至用他的屁股顶住你的手,跟你较劲。

不过,切记别累着孩子。:)

怎么给宝宝做胎教? 第5张

其实每个孕妇可以根据自己的实际情况来选择适合自己的胎教方法,只要对宝宝有好处的都可以进行。

重点是:

提供持续的能带来愉悦情绪的感官刺激,比如听觉、触觉。

  • 保持好心情,妈妈的情绪影响会通过身体激素的改变影响孩子的成长。

  • 规律性,有规律的刺激更会引起胎儿的注意和兴趣,达到更好的效果。

    祝大家生个白白胖胖的小子!(湉湉阿布提)

    • 怎么给宝宝做胎教? 第1张

      大宝吧啦

    胎教就是通过调节孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动的对胎儿进行训练的教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育奠定良好的物质基础。

    有效的胎教方法主要有以下几种:

    言语胎教 从怀孕五六个月开始就可以经常与胎儿聊天,有利于孩子听力言语和智力的发育。
    怎么给宝宝做胎教? 第7张

    音乐胎教 是各种胎教方法中的首选措施。当胎儿觉醒时应该经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。
    这样可以促进母亲和胎儿之间的信息传递。优美的乐曲能够促使孕妇分泌出一系列有益健康的激素,乙酰胆碱和酶等物质,而这些物质可以调节血流量和心痛神经细胞,改善胎盘供血状况。
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    图画胎教 母亲经常看一些美丽生动的图画,并且讲述这些图画,愉悦心情,促进胎儿情绪健康发展。

    光照胎教 在怀孕28周以后用手电筒贴在腹壁上进行,一明一灭的照射两到五分钟一次

    运动胎教 可以透过孕妇腹壁轻轻拍打和抚摸胎儿背部和肢体,来促进胎儿肌肉的发育,每天五到十分钟。这样反复训练,可以使胎儿建立起条件反射,为出生后的协调动作和运动的好基础。

      怎么给宝宝做胎教? 第1张

      孩子王育儿顾问

      孩子王儿童用品股份有限公司

    为了让宝宝赢在起跑线上,很多妈妈一怀孕就迫不及待给肚里的宝宝做起了胎教。

    而各种研究成果也说明进行胎教是很有必要的!美国的一个研究小组,通过长期的观察和实验得出了“人类智力只有48﹪受遗传因素影响,剩余52﹪与胎内环境有关”的论断。

    此外,英国专家也指出肥胖症,糖尿病,癌症和心脏病等各种疾病,与胎内环境有关。由此我们可以得出结论,没任何东西可以取代胎儿时期对人一生的健康所起到的重大的,决定性影响。

    【胎教优势】

    1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

    2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5 ~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

    3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

    4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

    5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

    6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

    【胎教方法】

    现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在机能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

    怎么给宝宝做胎教? 第10张

    音乐胎教

    音乐胎教是很多准妈妈比较容易接纳、而且也经常采用的胎教方法。但由于对音乐胎教的研究目前仍在初级阶段,因此,如果你决定给宝宝做音乐胎教,一定要记得适可而止。即使是音乐胎教的拥趸也认为,你不要希望凭借音乐胎教创造出一个音乐天才来。其实这也应该是你对整个孕期胎教的态度。

    音乐胎教的方式有两种:

    1. 用手机听,把耳机放在肚皮上听。

    如果你是采用这种方式胎教,美国加利福尼亚州的产科医生冯•德•卡尔建议你把每天音乐胎教的时间限定在1小时以内,因为这么近听音乐,可能会过度刺激胎儿。而且你一定要控制好音量不要太大,因为羊水就是一种声音导体。

    2. 用你的音响放音乐听,这种方式相对随意。

    如果你采用这种外放的方式做音乐胎教,注意音量不要高于70分贝(大约和商店的背景音乐一样),因为声音太高有可能伤害或惊吓宝宝。古典音乐的声音和重复模式可能会更受胎儿喜欢。

    情绪胎教

    有研究指出,准妈妈的精神情绪,不仅可以影响自己的食欲、睡眠、精力、体力等几方面,而且可以通过神经-体液变化影响胎儿的血液供给、心率、呼吸和运动等许多方面的变化。

    试试以下方法,将对你在孕期改善情绪大有帮助:

    • 多学习一些关于胎儿发育的知识,避免因不了解而产生的烦恼、担忧,保持乐观舒畅的心情。

    • 把生活环境布置得整洁美观,赏心悦目。让自己尽量多看一些美丽的景物。

    • 饮食起居要有规律,按时作息。衣着打扮、梳洗美容应尽量有利于胎儿和自身健康。

    • 阅读隽永的文学作品,观看温馨舒缓的影像产品。避免接触恐怖、暴力的信息内容。

    • 有意识地接触一些偏冷的色彩,如绿色、蓝色、白色等,可能有助于你调节情绪。

    怎么给宝宝做胎教? 第11张

    Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!

      怎么给宝宝做胎教? 第1张

      孕妈妈知识讲堂

    1、音乐胎教。作为被世人认可的胎教方法之一。音乐胎教可以算是全世界使用范围最广的胎教方法。首先是胎教音乐的选择。应尽量选择优美自然的音乐、其次应将音乐的节拍控制在60—70,频率则控制在8—14HZ范围内。这里比较推荐家长们选择卓人教育出版的《α脑波音乐全集》。其次在音乐的播放上,每次以不超过30分钟为宜,每天1-2次。

    2、语言胎教。语言胎教的重点在于准妈妈和准爸爸通过与胎儿进行语言沟通来促进父母与胎儿的感情。同时提高宝宝的语言能力以及智力发育。甚至有研究表明比起准妈妈,准爸爸低沉的嗓音更适合于胎儿进行交流。各位准爸爸们千万不要放弃这个难得的好机会哦。同时要提醒各位家长的是恶劣的语言环境会对胎儿造成负面影响。所以准爸妈们在说话千万要多加注意哦。

    3、抚摸胎教。有计划、有意识、有规律地进行抚摸胎教可以促进胎儿的感觉系统发育。促进胎儿接受外界感应的敏感性,避免受到损伤。但是准妈妈们在进行抚摸胎教的时候动作宜轻,避免伤到宝宝。同要有规律。怀孕后期尽量不进行抚摸胎教以免引发早产。

    4、情绪胎教。孕妇本身的负面情绪不仅会影响宝宝的发育,更会为宝宝将来的性格发展造成难以挽回的影响。因此怀孕期间,准妈妈们应该尽量忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及平和的心境。通过准妈妈的神经递质作用,使胎儿的大脑得以良好的发育。建议准妈妈们可以结合胎教音乐进行冥想。多想象些美好的事物来排解自身的烦扰。

      怎么给宝宝做胎教? 第1张

      桔子帮小帮主

      细胞生物学博士 科普作者

    胎教不同人有不同说法,我只能从科学的角度说,目前没有任何科学和科研上的证据,胎教对胎儿的智商或者身体发育有任何影响,更别提积极意思了。这个看法当然并谈不上什么确凿的结论,但是是目前基于很多很多人所做的研究,得到的最靠谱的结论。

    如果咱们来具体分析一下胎儿在母亲体内的情况,也能理解为什么会是这样。如果见过新生儿就知道,小宝宝生下来很长时间,都不一定对外界有什么明确的反应,何况在肚子里的时候,就更不会对外面放音乐什么的有什么明确的响应了。另外,在妈妈肚子里的时候,听到最大的声音,还是母亲各种内脏的声音,咕噜咕噜的肠道声,以及心跳声,这些声音已经够吵的了,你从外界放音乐什么的,到底能听到什么,就更难说了。最后,小宝宝有自己的休息和活动节律,有的妈妈比较一厢情愿地用耳机贴在肚子上,这种做法是非常有可能打扰到小宝宝休息的啊。

    考虑到各种科研结果,以及上面的分析,其实有空准妈妈们可以做点其他事情,比如学习将来的育儿知识什么的,还来的更划算一点。

    不过我倒并不是说准妈妈听音乐不好,如果能安抚自己的情绪,给自己留一定的时间来体会肚子里的宝贝,对准妈妈和宝宝都是有好处的。我只是想说,对胎教这件事,不要期待太多,抱着明确的提升智商的想法来胎教,是没有必要的。

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