绘本问答是胎教还是“母教”？

明月霓裳

育儿问答达人

怀孕后孕妈妈的饮食，情绪，活动对胎儿的影响都很大。随着国民素质的提高，生育水平的提高，知识水平的提高，人们已经把教育已经提前一怀孕期，在怀孕期间人们就已经开始对胎儿进行胎教育。

要做好胎教的第一步，首先就是孕妈妈要做好的情绪胎教，孕早期的胎教要以情绪胎教为主。遵循孕早期胎宝宝发育的特点，孕早期（1-2个月内）的胎教重点就是孕妈妈保持情绪稳定，心情愉悦，忌大悲大喜，情绪波动起伏过大，影响胎儿发育。很多孕妈妈国为意外受孕，会忍不住有各种各样的担心，例如喝了酒啊，吃了药啊，担心肚里的宝宝是不是有可能因此畸形。其实如果不小心饮了酒，只要是少量，就无大碍；常用药物在受精卵着床前服用也不会惹什么麻烦，但具体服了什么药，一定要及时 咨询医生，不要自己胡乱担心。

除了平稳的情绪外，营养胎教也是很重要的。因为胃口不适不下太多东西，没关系，胎宝宝还很小，的营养也不多，发生呕吐后孕妈妈矢量吃些爽口的绿叶蔬菜、平时喜欢吃的水果、或者吃些蛋羹、清淡的汤粥类，就可以满足这一时期的身体需求。妈妈不挑食，生出来的宝宝才会不挑食。

适当做做运动胎教和音乐胎教。适当运动和听音乐做可会辅助孕妈妈调节情绪，由于胎宝宝再在的胚胎，各种感觉还未发育，针对他开展具体的胎教课程还略显过早。不过，只要孕妈妈愿意，可能先试着与小小的他分享自己的心情。这也是一种胎教。