绘本问答准爸爸如何做胎教?

  • 2018-04-17 10:24:21
    准爸爸如何做胎教? 第1张

    时尚育儿圈子

    《时尚育儿》杂志

支持并陪伴妻子每天的胎教活动

陪伴是对准妈妈和宝贝最长情的告白。与准妈妈一起为胎宝宝起个合适的小名, 每天叫他的小名与他交流,三口之家的交流时间会让准妈妈和宝贝都倍感甜蜜与安全。而且找到踏实的家庭感,也是准爸爸在正式做爸爸前获得内心幸福感和平静的重要体验。

学习几首胎教歌曲

不要怕跑调,要为爱而唱,如果你在准妈妈孕期每天都能给宝宝唱歌,等宝宝出生后如果有哭闹的情况,你的“神曲”一唱起来就可以让他迅速平复下来。而且,在唱歌的过程中,宝贝也会给你回应,他会用自己的方式告诉你他更喜欢哪首歌,当你一唱起来时,宝贝便成为这个世界上最忠诚的小粉丝,在妈妈的肚子里手舞足蹈,这是不是也是相当幸福的感觉?

和胎宝宝讲讲话

每天给宝宝讲童话故事、念儿歌。有的准爸爸可能工作比较忙,那么,可以在上班前、下班后,都和宝宝打个招呼。在空余时间,也可以和宝宝讲一些有趣的事情。学习几个拿手的小故事,讲的时候最好声情并茂,控制语速,不要太快。宝宝需要也喜欢听到那个令他感到安全的声音,准爸爸可以试一试。

隔着肚子摸摸他

每天睡觉前接手给妻子擦防妊娠纹霜的工作,配合你的歌唱或胎教音乐的节奏轻轻按摩,效果超好。这是刺激胎宝宝触觉和大脑发育的好方法,爸爸的手掌力度以及温度都与妈妈不同,让胎宝宝充分感受准爸爸吧。如果你看过《轻诉: 李小璐好孕40 周》这本书,你就会看到,贾乃亮在小甜馨还在妈妈肚子里的时候,两个人就已经非常亲密和有默契啦,一被爸爸抚摸,小甜馨就会给爸爸击掌,你也可以的。

陪准妈妈学习孕产知识

你对妈妈的身体越了解就会越明白胎宝宝的成长状态。更重要的是,你们还需要一起学习呼吸减痛分娩法,你的支持和配合,可是准妈妈最好的信心来源,在你的陪伴下,准妈妈可以让自己的分娩疼痛大幅降低,更好地体验甚至是享受分娩的过程,你不能帮她承受疼痛,总可以为她降低疼痛吧。

陪准妈妈一起做运动

吃完饭或者是周末有时间,与准妈妈一起在小区散步,帮她拿衣服、拿水杯、计平均步速,呵护她的安全,成为她的贴身教练,为她的孕期体重做好监督。她的体重控制得好,宝贝的体重也会更标准,实现自然分娩和母乳喂养的可能性也越高。宝宝长得好她开心,产后恢复得快她心情更美好,总之,她的快乐就是你的快乐。

    准爸爸如何做胎教? 第1张

    菲菲旭旭

1.音乐胎教

胎教时间:从怀孕4个月开始

准爸爸要为胎宝宝准备好优美的音乐(如莫扎特的作品或大自然音乐),音乐能帮助刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性荷尔蒙的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响。

从受孕后的4-5个月开始,乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听2次,每次5分钟。

2.语言胎教

胎教时间:从怀孕5个月开始

胎宝宝不仅仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音,同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常欢迎。准爸爸每天在固定时间和胎宝宝打招呼、说童话故事,念儿歌给他(她)听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

3.抚摸胎教

胎教时间:从怀孕6个月开始

对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序轻轻触摸胎儿,每次5-10分钟。宝宝可能还会通过踢腿与你交流呢!

4.心情胎教

胎教时间:从怀孕开始

怀孕后体内性激素的改变,使妻子的心理产生变化,经常容易产生委屈等不快情绪,或爱流眼泪。再有,孕期会给准妈妈带来多种不适,比如腰痛、便秘、行动不便等等。因此,准爸爸要多关心准妈妈,承担些家务,帮妻子拎东西,当遇到事情意见不统一时,要注意控制自己的情绪,切忌让妻子激动。此外,要多想想胎儿,尽可能体贴、包容妻子,甜言蜜语此时也很有效,哄准妈妈开心。

准爸爸如何做胎教? 第3张

    准爸爸如何做胎教? 第1张

    嘟嘟妈成长记

    育儿问答达人

1胎教音乐不能少。现在胎教方面的音乐有很多:世界名曲,钢琴曲,童声音乐等等。尽量选择音乐舒缓,音质效果好的音乐,避免选择过分激烈声音嘈杂的音乐,否则只会起到反作用。每保证天用一段时间听听胎教音乐,时间不宜过多,适度就好。

2家庭和谐是最好的胎教。爸爸妈妈相亲相爱,家庭气氛和谐快乐。宝宝在妈妈肚子里面也能感受到父母的爱。这样的家庭环境影响的宝宝,出生后也会容易带一些。

3准爸爸准妈妈和宝宝多交流也是胎教的一部分。宝宝在妈妈肚子里听到爸爸妈妈了声音,对宝宝的生长发育有好的刺激作用,等宝宝出生后,听到熟悉的爸爸妈妈的声音,也会有安全感。

准爸爸如何做胎教? 第5张

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