国外绘本《我不害羞》

内容简介

《我不害羞》这本书告诉孩子，他们有很多方法可以克服害羞。当有人问他们问题时，他们不必为自己的支支吾吾和脸红而感到尴尬，最重要的是他们要敢于开口。

绘本作者

(西)努里·罗卡/文图

颜铄清/译

长江少年儿童出版社

《我不害羞》故事全文

你有碰到过不知道该说些什么的时候吗？当有人问你的名字时，你很想回答，却怎么也开不了口，然后当你终于开口说出来时，声音却非常非常小，小到大家几乎都听不到。这时，你会觉得非常害羞。

如果你有一点害羞，那么在回答问题时，最好的方法就是——马上开口回答，而不是支支吾吾不吭声，慢慢地你再说出你的名字是就不那么害羞了。

有些孩子非常非常害羞，以至于他们去公园玩时，都不敢结交新朋友。他们喜欢跳来跳去，跑来跑去，可以和其他孩子玩各种各样的游戏，但是他们不敢开口询问，是否能和这些孩子成为朋友？那么，你要怎么做才能交到新朋友呢？

有时，交一个新朋友是有点难。你可以远远的观察他，然后慢慢靠近，继续观察他。并开始在他身边玩耍，那么现在他肯定已经注意到你啦！这时，你可以问他，你能不能跟他一起玩？

与不同的孩子一起玩，你不仅可以认识更多的男孩、女孩，而且你会发现大家一起玩会非常有趣。有些害羞的孩子觉得自己一无是处，而别人更有趣，更聪明，更漂亮！总之，就是什么都比他好。

但实际上，这些好坏并不重要，重要的是我们每个人都有自己的特别之处，即使有些事情会让我们手足无措。

马克的特别之处在于，他知道非常多有关蝙蝠的知识；玛丽亚的特别之处在于她的滑板滑得棒极了；拉尔夫的特别之就在于他会在家里帮爸爸妈妈做家务，而害羞的宝宝拉的特别之处在于他正在学习照顾他父母的朋友，你呢？

我相信你一定也有自己的特别之处，保拉非常害羞。当他的老师要求他大声朗读课文时，他的脸红得就像一个番茄，身子还会微微的颤抖着，说话的声音小得大家完全都听不到。他感到非常不自在，恨不得能缩成一粒豌豆，让大家都注意不到他。

这样的话，老师就不会在大家的面前再对他提问啦！你知道吗？如果宝拉面对一群不认识的人，他的心跳会迅速加快，就像一匹脱缰的野马。如果你也碰到了这种情况，你就试着想想你喜欢的事情，或者慢慢的从一数到三。

一、二、三；一、二、三；一、二、三。

现在你的感觉有没有好一点呢？马克发现，他很难对其他人说不，所以每当吃午饭的时候，其他人都会把他最喜欢的零食拿走。

他害怕如果他说不，他的朋友就会不理他，但是，如果他们是真正的朋友，他们决不会因此就不理他的，对吗？

你也很难对其他人说不吗？如果是的，你可以在家对着镜子练习说，不，不，不。

你最喜欢的东西是什么？最讨厌的东西是什么？你敢告诉别人你的想法吗？或者你总是让别人为你做决定，你要敢于说出自己的想法和感受，即使他与别人的想法不同，但只有这样，大家才会更了解你，更乐于倾听你的想法。

你有想过一个害羞的人的感受吗？闭上眼睛想象一下，一个小丑正在台上表演，他要从观众中挑选一个孩子做他的助手，但是如果这个孩子非常害羞，小丑的表演可能就会很难进行下去了。

如果小丑让大家自愿上台的话，情况是不是会好得多呢？我们不应该嘲笑害羞的孩子，我们不应该嘲笑他们尿床、害怕气球。如果你因此而嘲笑他们，这对他们会是巨大的伤害。

你可以试着想象一下，如果你被这样嘲笑，你会有什么感受呢？

害羞的人通常喜欢躲在家里，就像缩在龟壳里的乌龟，但我们不是乌龟，我们能够沟通和表达我们的情感。

即使你说话时声音很小或者脸会胀得通红，但是这都不重要。重要的是你开口说话了，而且只要你坚持这样做，你会发现害羞的感觉会一点儿一点儿的消失。

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