在孩子的正常成长过程中，他们会有恐惧和担心。很多孩子会害怕很响的声音，如雷声、警报声、狗叫声，或烟火声，他们的反应会是紧贴着父母、逃跑、躲藏、颤抖，或哭泣。他们可能会有关于巨大动物或巨大建筑物的噩梦。一个大嗓门的成年人、漫画人物或一个穿着道具服装假扮的角色都可能导致恐惧和逃避。这本绘本讲述了小羊富丝如何在父母的帮助下，把他感到害怕的东西重新进行解释，从而不再那么害怕。
(美)英格·迈尔/文
(美)詹妮弗·坎顿/图
孙燕/译
小羊富丝和她的爸爸妈妈住在农场，农场里还其他的动物。她喜欢和朋友们一起玩儿，在花丛中找蝴蝶；她喜欢看鸭子和青蛙在小池塘里扑腾，看小猪在旁边的泥地里打滚儿；她还喜欢听周围的声音，嘎嘎，呱呱，小猪的哼哼和小羊的咩咩。可是，富丝害怕一些东西。她害怕一切又大又响的东西。当她听到农场拖拉机的突突声时，她会吓得发抖；当她看到大奶牛和听到大奶牛洪亮的哞哞声时，她会藏到石头后面；当她听到公鸡喔喔的声音时，她会把耳朵堵起来，拼命快跑到爸爸或者妈妈身边，最让富丝害怕的是雷声。每天她会观察天上是不是有会下暴风雨的云，要是她看见远方的闪电，听到雷声，她就会藏到妈妈肚子下面。
有一个晴天，爸爸对富丝说，“我们去大苹果树那里转一转吧！”富丝担心的皱了皱眉头，爸爸注意到了这一点。爸爸想起来，在很久以前，当她自己也是一只毛茸茸的小羊时，她也害怕一些东西，不过后来，他学会了在不用害怕的时候就不害怕，爸爸想帮帮富丝。“我们可能会看到一些大的东西，听到一些响的声音，也许你会害怕，”爸爸说，“记住，妈妈和我会一直保护你的安全。”爸爸和富丝跟着嗡嗡叫的蜜蜂，来到铺满蒲公英的草地上。他们深深地吸了一口气，把蒲公英绒球吹到空中去。富丝感到内心很平静，她喜欢和爸爸在一起，虽然爸爸个子很大。
富丝的朋友乌鸦在旁边喳喳叫，“这个大声音是友好的，”富丝咩咩地说。公鸡在旁边扇动翅膀，发出喔喔的尖叫声。“我怕，”富丝轻声说，“他生气了吗？”“没有。”爸爸温和地说，“深吸一口气，和我一起唱——他真是只大大鸟，他和乌鸦一个样，都是大嗓门儿！他不会伤害我，哦！不，他不会伤害我。”富丝开始唱歌，连乌鸦也跟着一起唱，多么响的声音。
过了一会儿，他们看见大奶牛吃着草，发出响亮的哞哞声，和苹果树旁的大白羊打招呼。富丝的小心脏跳得又快又猛烈，“不，我不要到那边去，”她说。“看那些苹果，我们过去吃吧！”爸爸轻声说，他慢慢的走到树旁，和那些大动物们在一起。富丝很想跑回家，但她留下了，她轻轻的对自己讲爸爸说过的话，爸爸会保护我的安全。看那些美味的苹果，我喜欢苹果，我马上就要吃到苹果啦！当富丝走近时，她看到大奶牛有温和的眼睛，她还注意到大奶牛和大白羊友好的说hello。“大奶牛和大白羊很友好，”她想，“虽然他们个子很大。”过了一会儿，富丝觉得胆子足够大了，可以去找大红苹果啦！
富丝甚至还对大白羊说，“她感觉很害怕！”大白羊试了试各种声音，咩咩，啊啊，bye啦.....“富丝，我很高兴你告诉我这些，不过我不能改变我的声音和个头，”大白羊尝试发出小一点声音的样子太好玩儿了，富丝笑了又笑，这下她觉得更安心啦！
回家的路上，富丝看见大红拖拉机。“哎呀，糟糕！”富丝说。“凭他的突突突突的声音，”爸爸说，“拖拉机把土地耕好，农夫就好种玉米啦！”“有一些好吃的玉米是给我们吃的，对吗？”富丝连蹦带跳的说，“我知道了，拖拉机发出的声音是好声音，如果我不认为那是坏声音，我就不会害怕了。”“还有，”爸爸补充说，“如果你出去玩儿，玩儿了一会儿，你甚至注意不到这些声音了。”“我不喜欢牧羊犬那么响的叫声，”富丝说，“我该认为那也是友好的声音吗？”
“我也不喜欢他们的汪汪声，”爸爸说，“但我对自己说，这只特别的狗发出这么响的声音，是为了让我们羊群安全的待在一起。”富丝试着给那些声音起不那么吓人的名字，想出好的意思。“嗯....拖拉机的突突声让我们有晚餐吃，牧羊犬的汪汪声让我们安全，大白羊发出的叫声是友好的打招呼。”让她惊讶的是，她甚至开始喜欢一些很响的声音了，但是富丝还是害怕打雷和闪电。“我们会尽力保护你的安全，”妈妈说，“所以我们会告诉你，当外面闪电和打雷的时候，不要跑到苹果树下面，也不要在河里玩水。记住，富丝。”妈妈补充说，“如果没有雨，我们就不会有绿草地，不会有花儿，也不会有大苹果啦！”
一天下午，爸爸听到远处传来熟悉的轰鸣声，他有了一个帮助富丝的好主意。“到地里来，”爸爸说，“云朵羊过来了，他们要到天空中粉色和灰色的云城堡去开音乐会，大云朵越来越近了，不时还有黄色的闪电照亮天空。看，灰色的大毛羊乐队上台啦，小号吹的爵士乐，羊鼓手敲出了邦邦咚咚锵锵的声音。”富丝紧贴着爸爸。“我想，我看到了大羊号，”富丝说。“哈哈，是的，”爸爸笑着说，“看，闪电照亮了舞台，这样我们就能看到乐队啦！”暴风雨的声音和图像一点儿一点儿的在富丝的头脑中变得友好了，她不再需要躲避雷电和乌云，因为那是大羊乐队的大音乐会。富丝还是觉得有一些害怕，不过她学会去倾听那些声音了，她的朋友和乐队一起唱咩咩，哼哼，嘎嘎，呱呱；公鸡和乌鸦在一起唱，喔喔喔，还有喳喳喳；苹果树的枝条和叶子快乐地拍手，在风中呼啸，多么响的声音。“太好玩儿啦！”富丝笑着说，拍着手和爸爸一起咩咩叫。“哇！”她也发出了一个很大很响的声音。
对于很多儿童来说，响的声音和大的东西——不管是多么善意、安全，都会让他们非常焦虑。例如：一个孩子可能会把老师响亮的声音误解为愤怒，因而感到害怕；或者看到天空有云就认为会有暴风雨，从而感到恐惧；或者当邻居家的狗路过时，拒绝在院子中玩。这些反应和他们的发展成熟程度、对情境的解释能力以及以往的负面经验教训反应相关。听觉过敏以及过度的惊跳反射也有关系。不管原因为何，这些恐惧都会影响孩子健康的成长和享受每日生活的快乐。
当然，基于安全的原因，孩子应该对某些大的、响的东西有恐惧和逃避的反应。本书中的观念和故事情节只是涉及那些日常生活中的正常事情，以及一个健康的、关怀的成年人认为安全的事情，但是孩子却将这些事情解释为不好的，从而导致不必要的焦虑和不安。
觉得对大人和孩子都是比较有教育意义的，应该和孩子一起看一起思考，现在侄子就是经常被吓到，希望这本书对他有效果。
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